如何区分焦虑情绪和焦虑症？

成都棕南医院精神科温馨提示：选择医院需要注意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而忽略了治疗效果问题。
      每一年由于抑郁症而自杀的人很多，因此，说起心理疾病，大部份人想到的都是抑郁症。但实在有另外一种精神疾病，所酿成的伤害不亚于抑郁症，并且其患者人数也在不中断地增加，这个心理疾病就是焦虑症。

焦虑症主要特点是焦虑症状，患者在病发进程中，会感到焦虑和不安，那末假如一个人常常感到心情焦虑，是否是就意味着得了焦虑症呢？

实在我们平常生活中的焦虑情绪其实不算是一种心理疾病，只是我们对烦心事的一种正常的情绪反应。比如学生在考试前会烦恼，会焦虑；比如上班族在面对完不成的工作时会焦虑；在生活中，当自己或家人生病或碰到麻烦时，我们都会产生这类烦恼、不安、焦虑的情绪。这些情绪会给我们带来烦恼，但是有时其实不是全是负面的影响，而且对这类情绪，在事情解决后，我们可以得到减缓，可以不再承受这类情绪的安排。

而焦虑症是一种忽然间，没有缘由的一种焦虑，患者即便意想到自己的焦虑是无谓的，是没有根据的。但是还是没法排解，乃至是没法控制这类情绪的蔓延和加重。所以在我们平常生活中，总感觉轻易焦虑其实不意味着是焦虑症。在生活中，有一些可能会比他人更加轻易焦虑，焦虑症也不意外，那末哪些人会比较轻易得焦虑症呢？

广州市脑科医院神经内科主任医师宁玉萍教授在之前接受家庭医生在线的采访时曾表示焦虑障碍的潜伏病发人群一般来讲各行各业，不同年龄段的人群都有，但还是有部份人群可能比较轻易得焦虑症。

1、家中亲戚有焦虑症患者的人

焦虑障碍与遗传有密切的关系，一般来讲家族中有焦虑症的人，他的得病率要比其他人高。而且有研究表明，同卵双胞胎中，假如其中一个人有病，那末另外一个人的得病率可达50%；若父母中有一方得病，则其子女的得病率在25%左右；若父母双方都是焦虑症患者，子女得病率可高达50-75%。”

2、 轻易寻求完善的人

从心理学而言，一些在性情上过分寻求完善，和对任何事物都十分仔细、谨慎的人，会比较轻易患焦虑症。由于这类过分寻求完善的心理睬给他们造成了无形的压力，长时间之下，他们可能会难堪重负，从而轻易引发焦虑症。

3、压力大的人群

学习压力和工作压力都会给人带来一定的精神侵害，像高校新生、职场新人都是的焦虑症多发人群。