焦虑症成都哪家医院效果好,从自我意识改变焦虑

       大家都知道只要是疾病就会有危害，当然焦虑症属于精神疾病，也是疾病的一种，所以它对人们也是少不了危害的。焦虑症是一种十分常见的心理疾病，会给患者带来很大的精神困扰，还会伴有头晕、胸闷、出汗等躯体上的症状。很多人却认为焦虑症不是什么大病，不需要重视，过两天情绪缓解自己也就好了，所以不想去医院进行治疗。

但是不知道的是，其实焦虑症的危害很大，不仅有心理的损伤也有身体的损伤。让我们来看看焦虑症的危害。

　　1.可能遗传：精神疾病是具有一定程度的遗传性的。研究发现，焦虑和抑郁在免疫、内分泌等方面既有联系又有差异，但都有遗传潜力。就是说如果你曾换过焦虑症，那么你的下一代也有可能在某个时候患焦虑症。

　　2.影响身高。长时间紧张的不良情绪可能会使脑垂体激素分泌减少，从而影响到身高的发展。研究表明，紧张焦虑的人平均身高比开朗快乐的人矮5厘米。

　　3.焦虑症和抑郁症常常并发。当你出现焦虑症时，多少也会有抑郁情绪的发生，但在实际临床工作中往往同时存在。焦虑抑郁更增加治疗的难度，就要早期发现早期治疗。

　　4.伴有躯体的不适症状。如持续头晕或暂时记忆丧失、脉搏加速、颈痛、慢性或严重头痛、颈部颤抖、慢性背痛、手掌出汗、直肠出血荨麻疹、过度紧张、失眠等症状。出现这些情况基本上就会影响正常生活，别想好好工作生活 了。

　　5.降低人们的生活质量。焦虑障碍是一种长期的负面情绪障碍，对自己的身心有很大的伤害，但也影响家庭的情绪，总是观察严重的情况，不能刺激，必须照顾她的情绪，但也影响家庭的生活质量。

　　6.感染家人。家人是和我们相处时间久的，一旦情绪焦虑他们就很容易察觉，自己不能控制情绪还会将这样的情绪带给他们。那样，他们也会不好受。尤其是家里有孩子的人，孩子还处在认知学习建立的时候，这时父母对其影响是深的，可能会直接影响身心健康。

　　以上是焦虑症常见的危害，且焦虑症作为 精神疾病的一种治疗起来也是有难度的。一定早及早发现，积极接受治疗，以免错过治疗时间。