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美国心理学家:每天“感恩”3分钟可减轻抑郁症

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文章摘要:导读: 美国有心理学家宣布:感恩心理有助身心健康。美国杜克大学生物心理学家杜雷思沃密教授继而证实,感恩心理,不论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩,还是对上苍、大自然、社会甚至陌生人的感恩,也不论是用说的、写的,或者默默的、自言自语的等方式,
 

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