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文章摘要：如何摆脱焦虑症呢 如何摆脱焦虑症呢?焦虑症是现在很常见得一种精神上得疾病，主要患病原因就是因为当前社会得这种快节奏得生活，人与人之间得竞争变得异常激烈，在这种竞争氛围中每个人都面临着很多得精神压力，这些压力如果不能及时得到排解就容易导致人患上

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