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文章摘要：成都棕南睡眠专家 说道，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。失眠这一疾病不仅会拉低人们的智商，还会严重影响患者的生活，甚至会影响其家人的生活质量。如果长期失眠会导致人体免疫力下降，遭受更多疾病的袭击，重者失眠会加快机体的衰老速

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