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考试焦虑症的表现与治疗

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文章摘要:一、常见得考试焦虑症得表现: 1、心理异常:紧张、担心、恐惧、忧虑、注意力差、记忆力减退,学习效率下降,情绪抑郁、缺乏自信和学习热情,过度夸大失败后果,常有大难临头之感; 2、行为异常:拖延时间、逃避考试、坐立不安、怕光怕声,考试时思维混乱,
 

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