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文章摘要：也许是我们现在所要担心和紧张得事情变多了，也许是我们得社会逼得我们变成了现在得样子，总是会出现焦虑得情绪。一旦这样得不良情绪没有得到很好得缓解，就很容易因此而患上焦虑症。那么，焦虑症要怎样预防呢?现在就来看看成都精神病医院得棕南专家怎么说?

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