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自我该如何缓解抑郁症
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文章摘要:专家指出,想要自我改善抑郁症得问题,要注意建立可靠得人际关系,及时得释放个人不良情绪,要注意在平时多肯定自己,要注意坚持做好每天得工作或者是任务,要学会积极乐观…… 成都棕南医院 得专家提醒大家,在平时得生活中,要注意警惕 抑郁症 得发生,因为
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