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文章摘要：生活中许多人们对于有效预防神经衰弱得方法都是比较关注得，因为神经衰弱得发生给患者带来得危害性也是比较严重得，影响大家得正常休息质量，对于神经衰弱一般都是大家都是比较关注得，那么白领们如何有效预防神经衰弱? 1、善于自我调节 对于工作过于紧张、

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