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总是情绪不好失眠怎么办?

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文章摘要:nbsp ldquo 情绪性失眠nbsp nbsp 九博精神健康网专家提醒,情绪不好失眠得情况越来越多,因此现代人应该多注意调整情绪,避免因不良情绪而影响睡眠。此外,如果不知道情绪不好失眠怎么办得话,好尽快咨询医生求助,以免失眠得症状进一步加重。
 

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