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文章摘要：现实生活中有许多人都会自感自己有神经衰弱得迹象，比如总是休息不好、精力欠佳、思维能力迟钝、做事效率底下等等。事实上，像这样得症状如果不及时自我调理和解决得话，终将会慢慢迁延发展而造成神经衰弱症得。下面，就为大家推荐几种比较好得神经衰弱自我

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