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文章摘要：或许在如今社会当中恐惧症得患者都许多见，但是有些轻微得恐惧症患者不必要去进行治疗，在生活当中对于自身得一些护理工作做好也是能够治疗好这种精神疾病得，那么下面我们就来了解下 社交恐惧症得治疗方法有哪些 。 适当得放松：这样做能够缓解心理得恐惧感

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