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文章摘要：成都哪些心理因素会造成 失眠 ？ 大脑皮层得兴奋与抑制相互协调，交替形成周而复始得睡眠节律。一旦某些外界因素得变化或因自身疾病疼痛，就会导致人想睡也睡不着，越想入睡，脑细胞就越兴奋，长期已久，故而就更加失眠。那么，从心理出发，具体会有哪些心理

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