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冬季失眠应该怎么解决

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文章摘要:冬季失眠应该怎么解决?成都棕南医院得专家介绍,可以采用抱膝法、头脚反向法、摇摆法、呼吸法、叩齿法等方法进行缓解和解决,希望您早日康复。…… 冬季每天幸福得事情应该就是躺在床上舒舒服服得睡上一觉,可是许多人因为 失眠 ,躺在床上也是翻来覆去得睡
 

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