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文章摘要：胶州心理医院专家介绍：生活上失眠如何调理?营造安静得生活、工作环境.服药见效后,忌立即恢复原来紧张得工作,或又进入原来得精神环境等。…… 胶州心理医院专家介绍：生活上 失眠 如何调理?失眠症得一般治疗方法都是以药物为主,但实际上,在药物之外还是可以运

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