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文章摘要：今日入伏，夏季晚上失眠该怎么办呢？今天是头伏第一天，从今天2017年7月12日入伏起到8月21日出伏共计40天，是冬病夏治得好时机：不吃寒凉食物、拒绝一切冰镇饮品;每晚热…… 今日入伏，夏季晚上 失眠 该怎么办呢？今天是头伏第一天，从今天2017年7月12日入伏

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