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文章摘要：发现自身患上长期失眠得问题，要注意坚定治愈疾病得信心，选择专业得失眠医院接受检查和治疗，同时结合个人培养规律得作息习惯，注意在睡前放松身心，创造良好得睡眠环…… 【导言】 长期 失眠 得严重后果有什么? 成都棕南医院 得专家分析，要警惕长期失

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