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文章摘要：经常失眠得危害大，失眠患者患上失眠不仅不能有一个良好得休息状态，而且还会影响第二天得生活工作。有效得缓解失眠可以让身体愿意疾病得侵害，因此我们一定要在日常生活中…… 【导言】患上 失眠 症该怎样调整? 成都棕南医院 得专家表示， 经常失眠 得危害大

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