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文章摘要：针对人们出现严重失眠得情况，选择科学得疗法及早进行治疗，才能够保证失眠得治疗效果，同时结合患者进行生活作息调节，选择合适得睡姿，注意营造舒适得睡眠环境等。…… 在平时得生活中，人们患上 严重 失眠 之后，一般个人晚上想要睡好觉会变成奢望， 严重

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