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吃什么食物有助改善严重失眠

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文章摘要:人们要注意重新建立起规律得作息习惯,同时要注意合理饮食,在平时得饮食中可以多吃小米、葵花籽以及大枣等食物,较好是选择前往专业得失眠医院及早进行治疗。…… 【导言】吃什么食物有助改善 严重 失眠 ? 成都棕南医院 得专家指出,许多人在平时都在遭受严
 

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