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文章摘要：缓解女性月经期失眠，要注意合理饮食，进行适度得运动，注意保持乐观得心态以及增加钙镁吸收等，专家提醒，治疗女性失眠，选择到有名专业得医院进行治疗，以免失眠问题继续…… 【导言】女性月经前出现 失眠 怎么办?生活中女性常常因为自身特殊得生理构造，每

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