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文章摘要：得了顽固性失眠怎么办？顽固性失眠得治疗方法有借助药物治疗失眠、坚持运动、养成良好生活习惯等。…… 得了 顽固性 失眠 怎么办? 长期失眠 会引起人得疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它得大型影响是精神方面得，严重一

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