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文章摘要：老年人失眠要注意些什么？对于这个问题，接下来，中国人民解放军成都棕南心理医院李少华专家为您详细介绍如下：…… 失眠 在老年人中是一种普遍得现象，由于年龄得原因，老年人得睡眠本来就有所减少，在加上 失眠 ，让老年人每晚都睡不几个小时，给老年人带来

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