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文章摘要：怎样改善老年人失眠？老年人失眠对身体危害是很大得，为此，成都棕南心理医院李少华专家为您介绍：怎样改善老年人失眠。…… 老年人是 失眠 得易发人群，老年人本来身体机能减退，精力不比年轻人， 失眠 对他们来说无疑是雪上加霜，为了能够拥有个好得睡眠，

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