神经衰弱有哪些症状

成都棕南医院精神科温馨提示：选择医院需要留意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而疏忽了医治效果题目。

神经衰弱主要symptoms症状performance表现就是insomnia失眠、多梦、记忆力降落、头晕、headache头痛等。通过临床symptoms症状和必要的仪器检查，可以明确诊断。确诊以后可以在医生的指点下口服调理及营养神经等的药(medicine)物进行医治，如谷维素、维生素B1等。期间应留意避免熬夜，避免情绪波动，留意劳逸结合，避免精神压力过大。

神经衰弱引发的insomnia失眠怎样办

神经衰弱引发的insomnia失眠一定要引发足够的重视，平常生活中工作压力过大，情绪过于焦虑烦躁，都很有可能致使symptoms症状的加重，平复心情，做好心理疏导，有效relieve缓解本身压力，这一点非常的重要，睡觉前尽可能不要饮用酒精类饮料或浓茶，不利于快速入眠，可以喝一杯温热的牛奶或用热水泡脚，增进体液循环，有益于快速入睡。

神经衰弱吃什么水果呢

假如说神经衰弱呢，首先要看神经衰弱的缘由是什么，由于有一些人是由于工作压力，生活压力或是学习压力比较大的话呢，可能会出现比较焦虑，比较情绪激动。不爱闹爱怒等等，这些情况可以要留意生活中的调理，同时呢可以吃一些比较Calm down安神的水果，比如吃一些火龙果，吃一些芒果，吃一些木瓜等等。