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缓解忧郁的方法有哪些
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文章摘要:缓解抑郁的方法,在我们的生活中因为遇到一些不顺心的事常常会郁闷,不得解,自我抱怨。有的人因为长期性的压抑则会出现忧郁症。成都棕南精神医院专家表示缓解忧郁情绪有助于预防忧郁症的发生。下面我们就看看成都棕南精神医院专家为我们介绍的缓解
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