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文章摘要：压力太大怎么办？ 文章来源：成都棕南医院点击： 每个人都会遇到有压力的时候，适当的压力往往能够转化为动力，但是压力太大则往往会让人产生一些负面的消极的情绪，遇到压力太大的时候，我们应该学会自我减压。 1、适当释放压力 遇到压力比较大的时候，要学

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