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文章摘要：生活中我们每一个人都在追求着物质上的生活，但同时也会让人导致疾病的发生，失眠疾病就是其中的一种。那么，我们分享一下女性失眠疾病治疗的办法？ 1。不要去担心睡眠不足 不要老是担心自己能够睡多长时间，这种焦虑会使得失眠的状况陷入不良的循环，这被称

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