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文章摘要：现代社会中人的生活以及工作压力是比较大的，这样就会导致很多人心里有问题，焦虑症就是其中最常见的一种心理疾病，那么，轻微焦虑症患者在饮食上应该注意些什么? 一、轻微焦虑症可以尝试做枣麦粥：材料30克，小麦30―60g，粳米100g，大枣6枚。做法、小麦、

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