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文章摘要：失眠是指睡眠困难、早醒或醒后再难入睡，严重者彻夜难眠，使人心烦意乱、疲乏无力，甚至导致头痛多梦、记忆力减退等症状，使人苦不堪言。患者相当长时间对睡眠的质和量不满意。对失眠的焦虑、恐惧心理可使失眠形成恶性循环，从而使症状持续存在。失眠会部分

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