欢迎进入成都棕南医院官方网站！电话咨询：028-85224567

来源：成都棕南医院 |　点击咨询 　 本文已为人浏览

文章摘要：人的一生有１／３的时间是在睡眠中度过的，在睡眠过程中，全身包括中枢神经系统都得到恢复和休息。神经元和相关组织恢复重建和再生需要机体的休息，而只有睡眠状态能提供这种休息。睡眠具有很多功能，包括恢复注意力、促进生长以及巩固记忆和缓解紧张情绪等。

由成都棕南医院精神科名医堂专家在线解答相关疾病问题，根据您的病情给予专业的个性化知道意见，提供专业的治疗方案，严格对病情保密。

上一篇：出现严重失眠情况该如何进行治疗 下一篇：老年人为什么容易失眠

阅读了本文的患者，还阅读了以下文章：

• 男性的更年期失眠要如何调理呢
• 警惕 夏季睡眠不足的两注意事项
• 女性晚上失眠得原因是什么？失眠
• 警惕严重失眠得症状表现_失眠症
• 更年期失眠怎么调节？失眠症诊治
• 2019女性失眠多梦有哪些危害?成
• 2019女性失眠会出现什么症状-成
• 2019更年期失眠怎么调节-成都失
• 导致女性失眠的原因是什么-失眠
• 女性妊娠为何导致失眠症