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如何治疗焦虑症 摆脱过于紧张生活

来源:成都棕南医院 | 点击咨询   本文已为人浏览
文章摘要:焦虑症是指对一件事情过于担心而心情焦虑。随社会节奏的快速进行,焦虑症患者的人数也越来越多。对于焦虑症患者来说,焦虑症严重影响患者正常生活。那么,焦虑症患者该如何进行治疗呢? 运动起居方面 运动起居方面要做到生活要尽量有规律,吃饭入睡尽可能有固
 

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