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文章摘要：失眠抑郁相对现在的人们来说，已经是一种常见性精神疾病了。对于它的危害，人们也有了一定的了解。在面对失眠抑郁的时候，大部分人第一件事，都会采取治疗。为了能很好的治疗该病，患者本身也可以从自身来做一些调理，比如饮食。那失眠抑郁患者应该吃些什么好

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