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治疗失眠得新方法

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文章摘要:失眠,表现为入眠困难或早醒,常伴有睡眠不深与多梦。失眠是常见得睡眠障碍。失眠可见于下列情况: 1.精神因素所致得失眠: 精神紧张、焦虑、恐惧、兴奋等可引起短暂失眠,主要为入眠困难及易惊醒,精神因素解除后,失眠即可改善。神经衰弱病人常诉说入眠困
 

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