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严重失眠怎么办

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文章摘要:我已经失眠几个月了,具体原因有好多,比如心里上得压力,还有悲观,还有家庭上得疑心担心等等,也吃过一些药如七叶神安片,安神补脑液,中草药和舒神解郁丸得前期药,后那种药效果还好,但一停药就不行了 失眠症患者应该补充哪些元素 失眠症患者要保持哪些良好习惯 缓
 

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