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文章摘要：你好，我小月子老是失眠请问我该怎么办？我今年33岁了，我做了4个小月子都是失眠有时候我 就靠药物维持看了 中医 说是 失眠神经衰弱吃了 中药 也没有治疗失眠得效果主要是不能熟睡 老是胡思乱想得。 失眠症患者应该补充哪些元素 失眠症患者要保持哪些良好习惯

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