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文章摘要：许多人都患有失眠症，但他们对自己失眠的原因大多都不太清楚。因此积极了解失眠的原因对于人们更好地预防和治疗失眠非常有益。接下来，成都棕南医院精神科的专家将向大家详细介绍： 导致失眠问题的主要原因是什么 ？ 1、精神因素：如情绪激动、争吵或兴奋后

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