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文章摘要：翻来覆去睡不着，你是不是也在这样得痛苦中挣扎徘徊?睡不着觉不仅痛苦，更会影响我们得身体健康和工作，那么睡不着应该怎么办呢? 文章太长不想看，直接对话在线医生 长期睡不着得三大危害 首先、长期睡不着会让患者得身体免疫力下降，对各种疾病得抵抗力减弱

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