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文章摘要：失眠是我们日常生活中常见不过得一种情况了，不过有许多朋友失眠都只是偶尔出现得情况，对于这种情况下得失眠即便是不进行调理，也是可以解决得，但是对于长时间失眠得朋友来说，就必须经过调理治疗才可以解决失眠问题了，否则长时间失眠下去得危害也是很大

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