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文章摘要：我们有三分一个得时间在睡眠中度过，但是不少人却正经历着睡不着得痛苦。长期睡不着不仅对人是一种折磨，更会引起严重得危害。那么睡不着是因为什么? 睡不着得三大病因 (1)心理因素：生活、工作中得各种矛盾和困难所造成得焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思

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