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半夜醒来睡不着该怎么办

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文章摘要:半夜醒来睡不着该怎么办 。患者咨询:我也不知道自己是怎么了,晚上倒是能睡着,但就是半夜总是会醒,而且醒来后就很难睡着。很多时候都是,12点,1点多醒来,醒了之后就再也睡不着了,很多时候都是睁眼到天亮的。睡眠一点都不好,真是受不了了。想问一下医
 

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