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一般的失眠症有哪些治疗方法

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文章摘要:睡眠的好坏是影响身心健康的主要标志,持续的睡眠会让我们的饿工作生活受到影响,令人不满意的生理障碍和过度忧虑灯心理因素。也是睡眠障碍的原因。那么它的治疗方法是什么呢 棕南医院专家表示,先了解一下其主要症状,是白天感觉疲劳、烦躁、情绪失调、注意
 

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