发布时间:2021-07-03 来源:复禾健康 点击:1593
我们在日常生活中心理咨询的患者是非常多的,因为社会压力的增加,很多的患者都有心理上的疾病,当发现自己有心理上疾病的时候,我们要及时的治疗,那么,我们在生活中,心理咨询的过程有哪些呢?我们请有关的专家详细的给我们做一下介绍吧!
1、进入与定向阶段
(1)建立辅导关系;
(2)搜集相关资料,以利初步界定问题,明确辅导需要;
(3)初步了解当事人的个人、环境资源;做出接案决定;做出辅导安排。
2、问题—个人探索阶段
(1)建立良好的关系
(2)搜集有关资料,以进一步界定和理解问题
(3)协助当事人进行自我探索,达到对当事人的深入了解
3、目标与方案探讨阶段
(1)激发当事人改变的动机
(2)处理好当事人的期望和目标的关系
(3)咨询师要明了现有的干预手段和自己能力的局限
(4)咨询目标的确定要以当事人为主,咨询师起辅助作用
4、行动转变阶段
(1)避免让当事人变成一种被动、接受、依赖的角色
(2)保持灵活性
(3)要注意治疗收获在实际生活中的迁移应用情况
(4)行动/转变阶段要经常进行评估,即根据已确定的目标,看咨询和治疗实际取得了多大进展
5、评估结束阶段
(1)评估目标收获
(2)处理关系结束的问题:分离焦虑
(3)为学习的迁移和自我依赖做准备
(4)最后一次会谈
以上文章介绍的心理咨询的过程,我们的患者在做心理咨询的时候,不要担心自己的隐私会被别人知道,现在的医生医德都是非常高的,我们不用担心这些,咨询的时候的时候,不要有太多恐惧的心理,积极的配合医生做治疗,相信心理疾病很快会康复的,祝大家身体健康!