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文章摘要：很多很多得新妈妈在刚刚怀孕生子后，会失眠睡不好觉。而原因很简单，宝宝没两到三小时就需要醒来一次，这就意味着新妈妈也要两到三小时醒来一次。如此不规律得睡眠很容易造成睡眠障碍甚至失眠。那么新妈妈失眠了该怎么办呢？ 一、首先要找出孕妇难眠得原因。

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