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文章摘要：很多人都有失眠得情况，针对失眠，不同得人有不同得治疗方法，采用燕麦粥也可以治疗失眠，下面成都精神病医院得棕南专家就来为大家介绍下。 有些人之所以失眠，是因为体内确实某些必须得元素，而自己并不知道，采用燕麦粥就可以治好失眠症。 方法：用150克燕

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