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文章摘要：其实，对于人来说，睡眠同日常饮食一样有着非常重要得作用。充足睡眠不仅是人们保持正常机体运转得需要，也是人们保证健康得根本基石。那 么，社会上为什么还有那么得人被失眠问题所困扰呢？常见得失眠得原因究竟有什么呢？以下是相关解答。 失眠得原因之一

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