欢迎进入成都棕南医院官方网站！电话咨询：028-85224567

来源：成都棕南医院 |　点击咨询 　 本文已为人浏览

文章摘要：男性出现失眠情况应该怎么办呢？下面就介绍缓解男性失眠得运动疗法之瑜伽疗法。 男性失眠得运动瑜伽疗法： 一、双脚并拢站立，伸展所有脚趾，平放于地面，身体得重量均匀分布在两脚脚趾和脚跟上；膝部绷直，髌骨上提，收紧臀部和大腿；收腹挺胸，颈部挺直，

由成都棕南医院精神科名医堂专家在线解答相关疾病问题，根据您的病情给予专业的个性化知道意见，提供专业的治疗方案，严格对病情保密。

上一篇：秋季失眠吃什么 下一篇：失眠别轻视 健忘症会跟着来

阅读了本文的患者，还阅读了以下文章：

• 导致患者出现抑郁因素_抑郁诊疗
• 忧郁症病人出现忧伤情绪该咋办？
• 老年人出现情绪低落是因为？抑郁
• 2019出现思维迟钝总是闷闷不乐是
• 抑郁症出现会对老年人造成哪些伤
• 男性患者的抑郁症怎么治疗？
• 患上抑郁症的老年人容易出现什么
• 进入更年期出现情绪低落，经常自
• 出现精神不振、心情低落会是忧郁
• 为何人们出现活动减少情绪抑郁低