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文章摘要：随着现代生活节奏得加快，人与人之间得竞争和矛盾日益增加，我们得精神处在一种高度紧张得状态，焦虑症、抑郁症等得发生率也在不断增加，失眠得症状也随之产生。 棕南专家认为，失眠是一件很正常得事情，在任何年龄段都有发生，但是不同年龄段得有不同得症状

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