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赶走冬季抑郁有妙招

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文章摘要:你是否一到冬季就会觉得无精打采,懒洋洋地想睡觉,对很多事情都失去了兴趣,甚至出现情绪抑郁、乏力身困、头痛焦虑、食欲不振得情况?如果答案是肯定得,那么,你很有可能就是患上了冬季抑郁症。据了解,这种病和遗传、工作压力无关,是一种情感障碍性疾
 

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