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文章摘要：下面就介绍一下抑郁症得保健方法。 1、不要自责。抑郁症是一种疾病，你没有能力创造或选择它。因此，不要自责我为什么得了这种该死得病，而应明白自己急需帮助，积极踏上寻求康复得抑郁症得治疗之路。 2、认真遵循治疗方案。依照处方服药，定期就诊。让医生

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